Livsbalans i Sigtuna

Balans och kraft igen med hjälp av MediYoga

Om "din Balans i livet"

När jag blev diagnosticerad med utmattningssyndrom 2014 började mitt livs tuffaste men också mest utvecklande resa. Idag lever jag ett mer balanserat och hållbart liv. Jag är utbildad MediYoga Instruktör samt MediYoga Stress & Utbrändhets Mentor. Jag har god medicinsk kunskap efter 20 års jobb som sjuksköterska. Nu vill jag sprida min kunskap och erfarenhet till alla som tappat fotfästet och balansen i livet . 
Instagramkontot "din balans i livet" är idag ett litet företag vid namn "Livsbalans i Sigtuna", som drivs av mig vid sidan om min deltidsanställning som specialistsjuksköterska.

Välkommen att ta del av mina MediYoga klasser, kurser och föreläsningar.


Föreläser på Betongfabriken 13/2 kl 13-14.30. På temat välmående organisationer, välmående människor

MediYoga hos Moviva Hälsocenter, VÅRTERMIN START 7/1. Måndagar 18.45. Drop in tider från APRIL

WORKSHOP "Stressa ner med hjälp av MediYoga" , hos Moviva Hälsocenter. Kommer i APRIL igen

Starta arbetsdagen med Yoga på Wenngarn, Betongfabriken.

MediYoga; 8 veckors Rehabprogram vid stress och utmattningssyndrom.

Om mig